quinta-feira, 23 de dezembro de 2010
sábado, 18 de dezembro de 2010
DEMONSTRAÇÃO DE KARATE
domingo, 7 de novembro de 2010
TREINO REGIONAL DE SELECÇÃO CENTRO-NORTE DE KARATE
Realizou-se no passado dia 6 de Novembro, em Pombal, o último treino Regional de Selecção Centro-Norte de Karate da época 2009/2010.
Este treino baseou-se em exercícios para testar a flexibilidade, equilíbrio e coordenação de movimentos.
O treino foi ministrado pelo Sensei Rui Diz, Seleccionador Regional. Estes treinos para a época 2010/2011, cada vez mais, vai ter uma filtragem maior de atletas.
O treino foi ministrado pelo Sensei Rui Diz, Seleccionador Regional. Estes treinos para a época 2010/2011, cada vez mais, vai ter uma filtragem maior de atletas.
quinta-feira, 28 de outubro de 2010
DIOGO RAFAEL - VICE CAMPEÃO MUNDIAL JSKA 2010
Eu, Diogo Rafael participei no 5º Campeonato do Mundo JSKA, que se realizou no fim-de-semana passado em Portimão, tendo ganho todas as eliminatórias, perdendo na final com um Italiano, consagrando-me assim Vice-Campeão Mundial JSKA
Ainda foram conseguidos outros lugares de pódio pelo resto da comitiva que partiu para Portimão:
Rui Jerónimo, Carla Jerónimo e Rita Morgado – Campeões do Mundo JSKA.
Eduardo Rafael, Ivo Monteiro, José Jerónimo e a Equipa (Carla Jerónimo, Dídia Gonçalves e Rosa Jerónimo) – Vice Campeões do Mundo JSKA.
Pedro Carvalho, Rosa Jerónimo – 3º Lugar.
Ainda Bruno Monteiro, Fabricia Martins, Inês Ramos e Leandro Cruz, tiveram uma óptima prestação nas suas provas, mas não foi o suficiente para alcançarem lugares de pódio.
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