Eu, estive presente na 2ª Edição de Trancoso em Forma que decorreu no passado dia 22 de Maio, organizada pela Associação Karate Shotokan Trancoso.
Nesta acção foram abordados vários temas: Preparação Física, Defesa Pessoal, Karate e ainda interviu a D. Cátia, onde falou sobre a psicologia no Desporto, no fim foi feito exercícios de relaxamento.
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